Konyv: 100 nyujtogyakorlat es anatomia kerekparosoknak


Konyv: 100 nyujtogyakorlat es anatomia kerekparosoknak

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
ISBN: 143189359
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 5,24

MAGYARÁZAT:Konyv: 100 nyujtogyakorlat es anatomia kerekparosoknak

Akár alkalmanként ülünk kerékpárra, akár versenyszerűen tekerünk, fontos tudnunk, miként hozhatjuk ki a legtöbbet pedálos kalandozásainkból a csúcsteljesítmény és a jó egészség elérése érdekében. A könyvből bármilyen korú és edzettségű kerékpáros gyakorlati ismereteket szerezhet a kerékpársport biomechanikájáról, a helyes mozgásformákról és műszaki beállításokról, a nyújtó és a regenerálódást segítő módszerekről - és még sok egyéb hasznos tanácsot kaphat, amelyekkel teljesebbé teheti a kerékpározás örömét. A kötet konyv: 100 nyujtogyakorlat es anatomia kerekparosoknak tárgyalt főbb témakörök: A kerékpározás biomechanikája, az érintett izomcsoportok és a helyes testtartás. A felszerelésre és a kerékpározás biztonságára vonatkozó tanácsok. A kerékpár rövid története és fejlődése. A részletes magyarázatok, a lépésről lépésre leírt gyakorlatok, a módszerek ismertetése és a színes illusztrációk hatékony segítséget nyújtanak ahhoz, hogy gyorsan csúcsformába lendüljünk pedálozás közben. Anatómia és nyújtógyakorlat kerékpárosoknak. Kossuth Kiadó, Kelemen László. Raktári kód:. Méret [mm]:. Tömeg [g]:. Új hozzászólás. Még nem szavaztak. Értékelés írása. Értékelés elmentése. Még nincs értékelés. Ez még érdekelhet. Az én világom. Peter Sagan. Általános Szerződési Feltételek. Készítette: Overflow.

Akár alkalmanként ülünk kerékpárra, akár versenyszerűen tekerünk, fontos tudnunk, miként hozhatjuk ki a legtöbbet pedálos kalandozásainkból a csúcsteljesítmény és a jó "konyv: 100 nyujtogyakorlat es anatomia kerekparosoknak" elérése érdekében. A könyvből bármilyen korú és edzettségű kerékpáros gyakorlati ismereteket szerezhet a kerékpársport biomechanikájáról, a helyes mozgásformákról és műszaki beállításokról, a nyújtó és a regenerálódást segítő módszerekről — és még sok egyéb hasznos tanácsot kaphat, amelyekkel teljesebbé teheti a kerékpározás örömét. A kötet által tárgyalt főbb témakörök:. A részletes magyarázatok, a lépésről lépésre leírt gyakorlatok, a módszerek ismertetése és a színes illusztrációk hatékony segítséget nyújtanak ahhoz, hogy gyorsan csúcsformába lendüljünk pedálozás közben. Feliratkozás előtt olvassa el adatvédelmi tájékoztatonkat, a megerősítéshez kattintson visszaigazoló emailben kapott linkre. Kérjük, regisztrációja előtt olvassa el az "Adatvédelmi elveink"valamint az "Üzletszabályzat" oldalakat. Az Ön korábban regisztrált e-mail címére levelet küldünk. Ez tartalmaz egy olyan egyszer használható linket amelynek segítségével lecserélheti elfelejtett jelszavát. Belépés Elfelejtett jelszó Regisztráció. Életmód, egészség » Életmód, egészség, gyógyítás. Kossuth Kiadó Tulajdonságok x mm oldal ISBN Kosárba teszem. A kötet által tárgyalt főbb témakörök: - A kerékpározás biomechanikája, az érintett izomcsoportok és a helyes testtartás. Kosárba Részletek. Mindenhol Címben Szerzőre Ismertetőben. Minden akciós termék Naphegy katalógus akció Nyári katalógus akció. Könyvajánlók és online könyvbemutatóink Olvass bele új könyveinkbe! Kossuth Kiadói Csoport. Regisztráció Belépés Elfelejtett jelszó Kosár tartalma. E-mail címem. All Rights Reserved. X www. Belépés Regisztráció Elfelejtett jelszó.

Mégsem Belépek.